por Equipo Fit | May 24, 2024 | Cenas Saludables, Recetas Fitness
Para la mayor conservación de la salsa, envásala en un frasco de vidrio previamente esterilizado y guárdalo en la nevera. Puede durar hasta 1 mes para acompañar diferentes proteínas. Los pescados grasos tienen un tiempo de duración en la nevera de 1 a 3 días bajo las...
por Equipo Fit | May 17, 2024 | Almuerzos Saludables, Recetas Fitness
En este caso el pollo cocido y condimentado con pasta de tomate puede durar entre 3 a 4 días en la nevera a temperatura de 4°C. ...
por Equipo Fit | May 10, 2024 | Almuerzos Saludables, Recetas Fitness
La FDA recomienda para preparados con carne de res tiempos de conservación en la nevera de 1 a 2 días y en el congelador hasta 3 meses. ...
por Equipo Fit | May 3, 2024 | Guarniciones Saludables, Recetas Fitness
Debes probar la salsa antes de envasarla, por si es necesario rectificar la sal o azúcar en su defecto si está ácido. Para su conservación debe utilizar frascos de vidrio esterilizados y con tapa hermética, el tip secreto está en este paso, en una olla con agua...
por Equipo Fit | Abr 26, 2024 | Almuerzos Saludables, Recetas Fitness
Esta preparación es muy versátil, ya que la base es la mezcla de los vegetales y lo que puede variar es la proteína. Es una receta que puedes preparar para varios días y acompañarlo con diferentes guarniciones como tortillas para tacos, arroz, quinoa o vegetales...
