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Banana magnum

El banana magnum es una alternativa saludable y deliciosa para disfrutar de un postre sin remordimientos. Al ser rico en potasio, vitamina C y fibra,…

Fecha

octubre 3, 2023

Autor

Equipo Fit

Nivel

FÁCIL

Tiempo

35 min

Servicios

1

Fecha

octubre 3, 2023

Autor

Equipo Fit

Nivel

FÁCIL

Tiempo

35 min

Servicios

1
Equipo Fit

Equipo Fit

Ingredientes

  • 1/2 cambur
  • 1 cucharadita de mantequilla de maní sin azúcar
  • 2 cuadritos de chocolate oscuro sin azúcar
  • 15 g de maní sin sal

Calorías

300kcal

Grasas

23g

Saturadas

1g

Carbohidratos

21g

Azucar

10g

Fibra

2,4g

Compartir

Equipo Fit

Equipo Fit

Ingredientes

  • 1/2 cambur
  • 1 cucharadita de mantequilla de maní sin azúcar
  • 2 cuadritos de chocolate oscuro sin azúcar
  • 15 g de maní sin sal

Calorías

300kcal

Grasas

23g

Saturadas

1g

Carbohidratos

21g

Azucar

10g

Fibra

2,4g

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El banana magnum es una alternativa saludable y deliciosa para disfrutar de un postre sin remordimientos. Al ser rico en potasio, vitamina C y fibra, el cambur ayuda a mantener el corazón y el sistema digestivo saludables. Además, gracias al chocolate oscuro, contiene flavonoides con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias para proteger el cuerpo contra el estrés oxidativo y el daño celular.

La ventaja de este snack es que, al eliminar el azúcar, se reduce la cantidad de calorías y se evita el pico de azúcar en la sangre. ¡Tan fáciles de hacer en casa! Personaliza con diferentes ingredientes saludables como frutos secos, semillas y frutas frescas.

 

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