Las cremas de vegetales son una forma sencilla y práctica de incluir vegetales en tu alimentación diaria. Esta preparación es rica en antioxidantes, que son sustancias que bloquean el proceso oxidativo de las células y retrasan el envejecimiento, así como también son sustancias antiinflamatorias que protegen el corazón y los órganos principales. Los antioxidantes no son producidos por el cuerpo, por lo que es necesario obtenerlos a través de los alimentos que consumes. Aprovecha los beneficios de esta deliciosa crema de vegetales y cuida de tu salud.
