La gelatina de guayaba y yogurt es una deliciosa opción para aquellos que buscan un postre bajo en calorías y alto en nutrientes. Al aportar proteínas, calcio y probióticos, el yogurt permite mantener una buena salud digestiva. Por su parte, la guayaba es una excelente fuente de vitamina C, potasio, fibra y antioxidantes, lo que la convierte en un alimento ideal para contribuir con el funcionamiento del sistema inmunológico y prevenir enfermedades cardiovasculares. ¡Menos grasas, dieta más equilibrada!
Tarta de manzana con especias
Descubre todo lo que necesitas saber para lograr un estilo de vida saludable, preparando esta suculenta tarta de manzana.