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Ponquecitos express para niños

¡Prácticos, rápidos y perfectos para disfrutar en cualquier momento del día!

Fecha

diciembre 2, 2024

Autor

maribel

Nivel

FÁCIL

Tiempo

30 min

Servicios

6

Fecha

diciembre 2, 2024

Autor

maribel

Nivel

FÁCIL

Tiempo

30 min

Servicios

6
maribel

maribel

Ingredientes

● 2 cambures bien maduros
● 2 huevos
● 2 cucharadas de mantequilla de maní o almendras
● Canela al gusto
● ¼ de taza de azúcar de coco o miel
● 1 taza de harina de trigo integral
● ¼ de taza de cacao en polvo
● 1 cucharada de polvo de hornear

Calorías

190kcal

Grasas

6g

Saturadas

N/A

Carbohidratos

31g

Azucar

N/A

Fibra

N/A

Compartir

maribel

maribel

Ingredientes

● 2 cambures bien maduros
● 2 huevos
● 2 cucharadas de mantequilla de maní o almendras
● Canela al gusto
● ¼ de taza de azúcar de coco o miel
● 1 taza de harina de trigo integral
● ¼ de taza de cacao en polvo
● 1 cucharada de polvo de hornear

Calorías

190kcal

Grasas

6g

Saturadas

N/A

Carbohidratos

31g

Azucar

N/A

Fibra

N/A

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¡Estos ponquecitos son la opción perfecta para una merienda saludable para los más pequeños de la casa!

La receta es súper rápida y fácil de hacer, ¡todo se mezcla en la licuadora!

Son ideales para loncheras, paseos o incluso como merienda para compartir en el colegio o en una fiesta de cumpleaños.

Estos ponquecitos son una opción deliciosa y saludable que tus niños adorarán.

¡Prácticos, rápidos y perfectos para disfrutar en cualquier momento del día!

Preparación

Paso 1: Mezcla la harina, el cacao y el polvo de hornear en un recipiente y resérvalo.

Paso 2: En la licuadora, licúa todos los ingredientes líquidos hasta que obtengas una mezcla homogénea.

Paso 3: Poco a poco, agrega la mezcla de harina y cacao a la licuadora. Licúa cada vez que añadas más harina hasta incorporar todo.

Paso 4: Vierte la mezcla en moldes para cupcakes.

Paso 5: Hornea a 180°C durante 20 minutos. ¡Listo! Deja enfriar y disfruta.

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