¿Quieres acceso al material exclusivo? Recetario, menús, rutinas y más. ¡Suscríbete aquí!

Recetario, menús, rutinas y más. ¡Suscríbete aquí!

logoheadervidafit-1

Camarones, Bistec o Pollo salteado

Proteicas saludables

Esta preparación es muy versátil, ya que la base es la mezcla de los vegetales y lo que puede variar es la proteína. Es una receta que puedes preparar para varios días y acompañarlo con diferentes guarniciones como tortillas para tacos, arroz, quinoa o vegetales cocidos.

El tiempo de duración de los camarones cocidos en un envase o recipiente hermético es de 3 a 5 días en el refrigerador según la FDA.

 

Más artículos que te pueden Interesar
Waffles o pancakes proteicos

Waffles o pancakes proteicos

Atrévete a disfrutar de estos Waffles o pancakes proteicos. Puede agregar como un toque extra proteína en polvo de vainilla y tendrás una merienda proteica y deliciosa. La mezcla dura en la nevera hasta 4 días.  

Pollo al estilo Hasselbach

Pollo al estilo Hasselbach

El pollo estilo Hasselbach es una opción deliciosa y saludable para añadir a tu dieta. Este platillo ofrece una gran cantidad de proteínas de alta calidad que son esenciales para el crecimiento y reparación de los tejidos del cuerpo. Además, el uso de hierbas frescas...