por maribel | Mar 18, 2024 | Meriendas, Recetas, Recetas con menos de 100 calorías
Aunque el ponche es una bebida típica de diciembre, en muchísimos lugares se estila tomarla todo el año, ya que es una bebida bastante conocida y típica de muchos lugares, claro está, en cada lugar tiene su variedad. En ciertos países la hacen con distintos tipos de...
por maribel | Mar 14, 2024 | Alimentación y Nutrición
La melatonina es una hormona que naturalmente es producida por los seres humanos, específicamente por la glándula pineal localizada en el encéfalo, y su función principal es regular el ciclo natural del sueño, conocido como ciclo circadiano. Ya que esta hormona es la...
por maribel | Ene 26, 2024 | Postres, Recetas
Si eres amante del limón, tienes que hacer esta torta, es muy rica, cítrica y refrescante. Si decides hacerla con harina de arroz es una torta gluten free. Además, es libre de lácteos y puede ser consumida por todos en casa. Su tamaño es perfecto para un compartir...
por maribel | Ene 25, 2024 | Postres, Recetas
Esta torta es perfecta para los amantes del chocolate, además es muy fácil de hacer y súper económica. Es saludable y muy baja en carbohidratos, rica en antioxidantes provenientes tanto del chocolate como de la auyama, además te ayudará a calmar la ansiedad sanamente...
por maribel | Dic 22, 2023 | Meriendas, Recetas
Sin huevo. Sin harinas refinadas. Sin lácteos. Gluten free (a menos que se use harina de trigo integral)...
