por Equipo Fit | May 10, 2024 | Almuerzos, Recetas
La FDA recomienda para preparados con carne de res tiempos de conservación en la nevera de 1 a 2 días y en el congelador hasta 3 meses. ...
por Equipo Fit | May 3, 2024 | Cenas
Debes probar la salsa antes de envasarla, por si es necesario rectificar la sal o azúcar en su defecto si está ácido. Para su conservación debe utilizar frascos de vidrio esterilizados y con tapa hermética, el tip secreto está en este paso, en una olla con agua...
por Equipo Fit | Abr 26, 2024 | Proteicas saludables
Esta preparación es muy versátil, ya que la base es la mezcla de los vegetales y lo que puede variar es la proteína. Es una receta que puedes preparar para varios días y acompañarlo con diferentes guarniciones como tortillas para tacos, arroz, quinoa o vegetales...
por Equipo Fit | Abr 19, 2024 | Proteicas saludables
Puede agregar como un toque extra proteína en polvo de vainilla y tendrás una merienda proteica y deliciosa. La mezcla dura en la nevera hasta 4 días. ...
por Equipo Fit | Abr 12, 2024 | Desayunos, Recetas
Para cocinarlas solo debes sacarlas del congelador, y colócalas en la plancha o airfryer para que terminen su cocción y queden crujientes. Las arepas congeladas pueden durar hasta 2 meses. ...
