¿Has probado alguna vez una tostada salad?
Estas tostadas suelen estar elaboradas con ingredientes frescos y saludables, como vegetales, proteínas magras, granos enteros y grasas saludables. Al comer tostadas salad, puedes obtener una gran cantidad de vitaminas, minerales y fibra, que son fundamentales para mantener una buena salud.
Además, gracias a su alto contenido en proteínas, te proporcionan energía y te ayudan a mantener la sensación de saciedad por más tiempo. Si buscas una opción saludable y deliciosa para tus comidas, ¡pruébalas! Tu cuerpo te lo agradecerá.
Por:
LUZMARINA TORRES
NUTRICIONISTA Y DIETISTA
