Soltar y dejar ir es un acto de amor propio que logramos al desprendernos de situaciones, de personas, de cosas o de creencias que nos hacen mal, que nos perjudican o que ya no forman parte de nuestra vida.

AQUÍ IMPLICA UN CAMBIO..

Tal vez ese cambio implique despedirte de personas que, por más que quieras, ya no forman parte de tu vida; tal vez implique ser más consciente de nuestros comportamientos psicológicos y evaluar cuáles son autodestructivos y cuáles pueden llegar a modificarse un poco. Lo cierto es que, si queremos recibir algo nuevo, debemos estar preparados y hacer espacio para lo que viene.

“Un adiós siempre será una nueva bienvenida”

CUANDO SUELTES.. 

Vive y expresa tu dolor.

Evita las exposiciones innecesarias.

Ponle límites a los pensamientos negativos.

Haz cosas nuevas 

Trabaja en tu amor propio.

Apóyate en personas que te hacen bien. 

Ten en cuenta que nunca va a ser el momento perfecto para hacerlo ni vas a estar totalmente listo, pero es un salto de fe que debes dar al confiar en ti y en tu potencial.

CAMBIAR ES CRECER, CRECER DUELE Y EL DOLOR NOS HACE MÁS FUERTES.

Psic. Isabella Sotillo
Ig. @isabellasotillo