logoheadervidafit-1
user5-1

Pie de limón saludable

Postres, Recetas

Nivel

Medio

tiempo

1 h

Porciones

4-5

Calorías

230

Grasa

10 g

Saturadas

5 g

Carbohidratos

28 g

Azucar

N.D.

Fibra

N.D.

Ingredientes

Para la base:

  • 1 taza de harina de avena
  • 1 huevo
  • 2 cucharadas de Stevia en polvo
  • 2 cucharadas de aceite de coco

Para la crema:

  • 300g de yogurt griego natural
  • Jugo de 4 limones
  • 1 cucharada de gelatina sin sabor
  • 1 cucharada de Stevia líquida o en polvo

Instrucciones

Para la base:

  1. Mezcle los ingredientes secos, luego añada los líquidos. Amase hasta que se forme una masa compacta.
  2. Extienda la masa en un molde para pie o tartaletas.
  3. Hornee por 15 minutos a 180 grados centígrados.

Para la crema:

  1. Disuelva la gelatina en el jugo de limón y una esto con los 300g de yogurt. Por último añade el endulzante.
  2. Trasvase esta crema a la base del pie ya horneada.
  3. Refrigere por tres horas.
  4. Puede rallar un poco de concha de limón y esparcir encima del pie.

Más recetas que te pueden Interesar

Cazón

Cazón

Descubre todo lo que necesitas saber para lograr un estilo de vida saludable, preparando esta receta para un delicioso cazón.