¿Quieres acceso al material exclusivo? Recetario, menús, rutinas y más. ¡Suscríbete aquí!

Recetario, menús, rutinas y más. ¡Suscríbete aquí!

logoheadervidafit-1

Mini cheesecakes

Nuestra versión de cheesecake es 100% fit. Con una base de avena rica en fibra soluble, lo que ayuda a regular el tránsito intestinal y…

Fecha

septiembre 21, 2023

Autor

Equipo Fit

Nivel

MEDIO

Tiempo

35 min

Servicios

4

Fecha

septiembre 21, 2023

Autor

Equipo Fit

Nivel

MEDIO

Tiempo

35 min

Servicios

4
Equipo Fit

Equipo Fit

Ingredientes

  • ½ cambur
  • 50 g de avena
  • 60 ml de yogurt griego
  • ¼ de taza de la fruta de tu preferencia
  • 2 cucharadita de edulcorantes
  • 2 cucharaditas de agua
  • Esencia de vainilla

Calorías

188kcal

Grasas

4g

Saturadas

4g

Carbohidratos

29g

Azucar

11g

Fibra

5g

Compartir

Equipo Fit

Equipo Fit

Ingredientes

  • ½ cambur
  • 50 g de avena
  • 60 ml de yogurt griego
  • ¼ de taza de la fruta de tu preferencia
  • 2 cucharadita de edulcorantes
  • 2 cucharaditas de agua
  • Esencia de vainilla

Calorías

188kcal

Grasas

4g

Saturadas

4g

Carbohidratos

29g

Azucar

11g

Fibra

5g

Compartir

Nuestra versión de cheesecake es 100% fit. Con una base de avena rica en fibra soluble, lo que ayuda a regular el tránsito intestinal y mantener los niveles de azúcar en sangre estable; y yogurt griego, de las mejores fuentes de proteína y calcio, esta receta es baja en grasas y ayuda a mejorar la salud del sistema digestivo gracias a sus probióticos. Además, no contiene azúcares añadidos y puede ser una opción más saludable para satisfacer los antojos dulces.

 

Popular esta semana

Popular esta semana

Recetas relacionadas