por maribel | Ago 3, 2023 | Sin gluten saludables
Este mousse es perfecto para algún momento de ansiedad por comer algo dulce. También se puede consumir como postre sin salirnos de la dieta y súper importante, lo podemos consumir en la noche. Es bajo en calorías. Apto para: Diabéticos. Celiacos. Intolerantes o...
por Equipo Fit | Jul 14, 2023 | Sin gluten saludables
La yuca es un tubérculo que aporta gran cantidad de fibra y es gluten-free. Por ello, las personas que padecen de intolerancia o celiaquía la prefieren. De igual forma, gracias a su bajo índice glicémico, ayuda a controlar y a mejorar los niveles de glucosa en sangre,...
por Equipo Fit | Jul 13, 2023 | Sin gluten saludables
La yuca es rica en carbohidratos complejos, lo que proporciona una fuente de energía de liberación lenta y sostenida en el cuerpo. Además, es una excelente fuente de fibra, que ayuda a mantener una digestión saludable y a prevenir el estreñimiento. Las croquetas de...
por maribel | Jul 12, 2023 | Sin gluten saludables
Estas galletas son perfectas para los pequeños de la casa. Además, son ricas en vitaminas y fibra. Receta apta para: Intolerantes o alérgicos al huevo. Celiacos o intolerantes al gluten....
por maribel | Jun 22, 2023 | Sin gluten saludables
Excelente postre para niños y para todas aquellas personas que quieran un postre integral de bajo índice glicémico y calorías. La manzana se puede sustituir por pera o cambur. Recomendación: este budín es excelente opción para la mañana. Es ideal para aquellas...
por maribel | Jun 1, 2023 | Sin gluten saludables
Esta tartaleta es un plato súper versátil y completo. Sirve para cenar, para merendar o como entrada en alguna comida especial. A esta receta además se le pueden hacer muchas variaciones y agregar más vegetales dependiendo de la preferencia y dieta de cada quien,...
